Réservé votre place, PLACE LIMITÉE
Journée thématique découverte
Découvrez votre vrai moi !
Cette journée se voit sur la découverte de soi sur ton plein potentiel sur différents sujets enrichissants dont les clés de la confiance en soi, tes valeurs, tes besoins , tes croyances, ta personnalité et bien plus!
Au Domaine du Mieux-être, j’offre des journées thématiques sous formes d’atelier sur différents sujets. Des ateliers interractif pour un maximum de 8 clients par atelier, dans un espace convivial et une atmosphère respectueux, les participants partiront à la découverte de la meilleure personne qui soit, eux-mêmes par différente prise de conscience à travers différents exercices suggéré. Ces journées d’atelier sont accueillies dans le respect et la confidentialité par tous et chacun. Ce sont des journées enrichissantes. Celui qui se sera étuié lui-même sera bien avancé sur la connaissance des autres. Prenez le temps de lire les témoignages.
Objectifs des ateliers de croissance personnelle :
- Acquérir davantage de connaissances sur la base de l’être humain.
- Faire des prises de conscience sur soi.
- Développer plus d’amour de soi dans son unicité.
- Connaitre tes forces, et accueillir tes difficultés.
- Te réconcilier avec ton histoire, apprendre à t’aimer, te reconnaître et te pardonner.
- Mettre tes limites, apprendre à dire non.
- Apprendre à t’assumer, à exister avec tes différences et tes couleurs uniques. Chaque individu est UNIQUE, tout comme TOI!
- Reconnaitre, nommer et identifiées tes émotions/sentiments ainsi que tes besoins.
- Favoriser l’affirmation de soi, la communication authentique et l’écoute bienveillante.
- Apprendre à être en relation, en parlant de soi de façon authentique et bienveillante, tout en étant capable d’écouter sans vouloir changer l’autre.
- Reconnaître ton type de personnalité, tes forces de caractères, tes qualités, tes valeurs pour mieux vivre au sein d’un groupe.
- Découvrir les mécanisme de défense de l’être humain pour mieux te comprendre.
Clientèle visée, pour les personnes :
- Désirant vouloir de la satisfaction personnelle dans leur relation amicale, intimes, familiales et professionnelles.
- Qui veulent être heureuse en récupérant leur pouvoir pour être libre d’être soi-même.
- Qui ont besoin d’un accompagnement , un soutien pour effectuer une transformation personnelle vers un mode de vie en continu.
But des ateliers
- Les ateliers sont offerts et conçus dans le but de faire tes propres prises de conscience à ton propre rythme, dans ton unicité.
- Enrichir ta personne par la prévention et l’enseignement par tes connaissances et du savoir.
- D’explorer ton environnement et ton vécu, ce qui permet aux participants d’explorer divers thèmes à travers des exercices, des mises en situation, des visualisations, de l’écriture ou du dessin.
- Le thérapeute accompagne les participants dans l’approfondissement de leur propre cheminement personnel, offrant un moment de soutien personnalisé si besoin.
- Le tout se réalise en toute confidentialité dans un espace convivial et harmonieux.
- Chaque participant a le choix de verbaliser ou échanger sur sa propre histoire, personne n’est obligé de divulguer des informations sur sa vie privée et ce sans jugement.
- Les journées d’atelier se déroulent de 8 h 30 à 16h30 en semaine ou la fin de semaine. Surveillez nos dates sous l’onglet : ATELIERS
- Les places sont limitées à 8 participants.
- le but est de vous offrir un maximun d’outils concrèt simple pour vous faire acquérir plus de compétence afin de vous déveloper une meilleur autonomie affective.
Avis aux intéressés
Vous voulez être ajoutés à notre liste d’attente?
Vous pouvez nous écrire à [email protected] par courriel pour nous aviser de votre intérêt ou en remplissant le formulaire ci-dessous.
TÉMOIGNAGES
Nous prenons rarement le temps de s’arrêter dans la vie. Que ce soit physiquement, moralement, mentalement. Et parfois la vie nous y « oblige ». On frappe un mur. À 46 ans, se demander les fameuses questions existentielles du qui suis-je, qu’est-ce que je veux dans ma vie présente et future? Comment apprendre à me prioriser. À m’aimer et me respecter moi-même pour être capable ensuite de le faire avec les autres.
Arrive une belle offre comme l’atelier du qui suis-je avec Christine. Une journée que je recommande à tout le monde. Un premier pas vers une série de réflexions quotidiennes pour toujours évoluer, grandir, se respecter.
Pouvoir dire maintenant avec fierté je vois une thérapeute qui m’aide énormément. Une personne qui m’écoute sans jugement et qui me pousse à me poser les bonnes questions.
Être en groupe est aussi une expérience en soi. Partager sans obligation, dans l’écoute et le respect.
De cet atelier j’en repars avec des bases qui me suivront à travers le temps. Et d’y revenir au besoin.
Merci Christine pour cette belle expérience. Ta grande écoute et ton empathie font de toi une personne extraordinaire 💝
Sincèrement
Atelier journée découverte : Qui suis-je ? Cette journée a été très enrichissante pour moi. Nous avons eu plusieurs sujets et beaucoup d’outils qui m’a permis de faire des prises de conscience, jusqu’à aujourd’hui je me sers de ces outils pour continuer à travailler sur moi. Je ne savais pas à quoi m’attendre, parce que c’était une première expérience et je n’ai nullement été déçu. C’était juste Wow ! Nous avons eu beaucoup d’information, un bon diner et plusieurs surprises. Thérapeute très attentionné Merci encore pour cette belle journée !
Je suis reparti avec un coffre à outils plus remplis et j’ai fait plusieurs prises de conscience, j’ai fait une réflexion sur moi-même sans nécessairement devoir partager mon histoire avec les autres. Et de plus ce que j’ai écrit durant cet atelier est rester pour moi, sans obligation de partage au groupe. Je me suis senti respecté dans ma démarche. Cet atelier m’a permis de me connaître davantage et me permettra de mieux avancer vers l’avenir.