Christine Lafrenière,
Thérapeute en relation d'aide complémentaire
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Certifié ANQ
Association des Naturothérapeutes du Québec -
Service d'écoute, d'accompagnement et de soutien personnalisé en relation humaine ainsi qu'en développement personnel.
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Approche personnalisée douce, confiante, créatrice et non -directrice
- Consultation individuel, thérapie de couple, journée atelier interractive offerte sur divers sujets ex: (la communication, la confiance en soi)
- Acceuil simple, chaleureux , personnalisée offert dans un climat de confiance et de bienveillance
- Axée sur l'écoute et la reconnaissance de tes besoins afin d'amplifier ton autonomie affective
- Accompagnement qui respect l'unicité et le rythme de la personne car tu es UNIQUE
- Approche axée sur la communication, orientés vers les solutions, pro-active sur les actions pour intensifier ton résultat optimal vers l'atteinte de vos objectifs
- Optimiser ta prise de conscience en relation avec tes expériences vécues, tes apprentissages personnels ainsi que tes relations auprès de ton entourage
- Modèle d'amélioration continue axée sur ton présent pour concevoir ton futur vers l'atteinte de tes objectifs qui te permettre d'acquérir de nouveau résultat.
- Approche non-directive dans le but d'acquérir plus de compétences
- Rencontre présentiel d'une durée de 1h30
- Consultation individuelle pour homme,femme, adolescent(e) et thérapie de couple
- Reçu offert pour votre programme d'assurance
Votre programmation mène à vos pensées
Si bien qu'elle influence vos sentiments
Ce qui entraine un impact sur vos actions
Qui se reflète dans vos résultats et activités.
Qui suis-je ?
Je suis Christine Lafrenière, une personne très humaine, sociable et authentique. Je suis quelqu’un de déterminé et optimiste. Ayant un fort intérêt pour le développement personnel, la relation d’aide et l’accompagnement des gens depuis mon jeune âge. Avec mon ouverture d’esprit, mon écoute attentive, mon empathie, à communiquer, échanger avec les autres sur leurs vécus personnels, leur bien-être intérieur ainsi que leurs blessures émotionnelles. J’ai toujours adoré accompagner les autres vers leur réussite personnelle, leurs objectifs, leur projet de vie. Leur offrant une oreille attentive et des outils pour mieux se connaitre.
Témoignages
Une journée enrichissante et riche émotion!
Annie
Nous prenons rarement le temps de s’arrêter dans la vie. Que ce soit physiquement, moralement, mentalement. Et parfois la vie, nous y « oblige ». On frappe un mur. À 46 ans, se demander les fameuses questions existentielles dû qui suis-je, qu’est-ce que je veux dans ma vie présente et future? Comment apprendre à me prioriser. À m’aimer et me respecter moi-même pour être capable ensuite de le faire avec les autres.
Arrive une belle offre comme l’atelier dû qui suis-je avec Christine. Une journée que je recommande à tout le monde. Un premier pas vers une série de réflexions quotidiennes pour toujours évoluer, grandir, se respecter. Pouvoir dire maintenant avec fierté, je vois une thérapeute qui m’aide énormément. Une personne qui m’écoute sans jugement et qui me pousse à me poser les bonnes questions.
Être en groupe est aussi une expérience en soi. Partager sans obligation, dans l’écoute et le respect. De cet atelier j’en repars avec des bases qui me suivront à travers le temps. Et d’y revenir au besoin.
Merci Christine pour cette belle expérience. Ta grande écoute et ton empathie font de toi une personne extraordinaire.
Sincèrement
Christine est une personne vraiment spéciale!
Justine
Je vous rassure tout de suite, spéciale dans le bon sens 
Nous avons fait connaissance dans un endroit complètement inattendu, et immédiatement une connexion s’est créée.
Depuis ce jour, Christine m’aide à être bien avec moi-même, m’aide à me découvrir en tant que personne, elle m’aide à prendre confiance en moi.
Son écoute et ses conseils ont un réel impacte sur ma vie 
Le tout est toujours fait dans l’amour et avec bienveillance!
Sans oublier son petit coin de paradis. Christine nous reçoit en plein cœur de la forêt, où se trouve sa demeure, avec une vue incroyable sur la rivière.
Je suis convaincu que cet environnement a aussi un impact sur mon cheminement personnel !
Avec beaucoup d’amour, je vous suggère fortement de vous confier à Christine pour un cheminement doux et accueillant 
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Atelier journée découverte : Qui suis-je ?
Katy
Cette journée a été très enrichissante pour moi. Nous avons eu plusieurs sujets et beaucoup d’outils qui m’a permis de faire des prises de conscience, jusqu’à aujourd’hui, je me sers de ces outils pour continuer à travailler sur moi. Je ne savais pas à quoi m’attendre, parce que c’étais une première expérience et je n’ai nullement été déçu. C’étais juste Wow ! Nous avons eu beaucoup d’information, un bon diner et plusieurs surprises. Thérapeute très attentionné.
Merci encore pour cette belle journée !
Accepter d’aller explorer plus loin pour vivre
Julie
Il y a eu cette période où je me suis sentie tellement perdue, mais avec la volonté de me retrouver, d’accepter d’aller explorer plus loin pour vivre autrement…. Mais par où commencer et qui pouvait m’aider? Dès ma première rencontre avec Christine, j’ai ressentie cette confiance en elle qui, sans le savoir, allait faire la différence! Son approche m’a permis de me libérer d’un lourd fardeau, de mettre de la clarté et de l’espoir dans le processus de ma reconquête de moi-même, d’identifier des patterns, et elle m’a aidé à me mettre en action et à pratiquer des solutions pour m’apaiser et mieux me reconstruire. Je suis grandement reconnaissante envers elle. Par son écoute, ses solutions créatives et ses reflets, mon cheminement ne serait pas ce qu’il en est aujourd’hui. Elle m’aide à reprendre confiance en la vie, en moi et à me rebâtir avec force.
Merci la vie de t’avoir mis sur mon chemin!
Christine a une grande capacité d'écoute et un profond respect.
Paul et Josée
Mon conjoint et moi avons débuté des rencontres à l’été 2023 alors que notre couple souhaitait un nouveau départ suite à une rupture. Rapidement, nous avons créé un lien de confiance avec Christine qui démontrait une grande écoute et beaucoup de respect pour les difficultés que traversaient notre couple. Malgré les tensions et les sujets difficiles lors des rencontres, Christine savait détendre l’atmosphère afin de nous permettre de cheminer positivement. Elle savait également proposer des solutions réalistes, concrètes et très aidantes pour notre vie de couple et notre vie familiale. Si vous souhaitez donner une nouvelle chance à votre couple ou simplement régler quelques irritants, Christine peut certainement faire une grande différence!
Exploration Intérieure: Épanouissement Personnel
Nathalie
Je suis reparti avec un coffre à outils plus remplis et j’ai fait plusieurs prises de conscience, j’ai fait une réflexion sur moi-même sans nécessairement devoir partager mon histoire avec les autres. Et de plus ce que j’ai écrit durant cet atelier est rester pour moi, sans obligation de partage au groupe. Je me suis senti respecté dans ma démarche. Cet atelier m’a permis de me connaître davantage et me permettra de mieux avancer vers l’avenir.
Rétablir la Communication et l'Amour dans notre Couple
Jonathan et Suzie
Par quoi commencer…nous sommes un couple qui s’aime et qui rencontrait des difficultés à communiquer et à se comprendre. La thérapie de couple avec Christine nous a apporté un soutien par son écoute et ses outils de communication en utilisant de nouvelles stratégies. Ce qui a mis notre couple en lumière et qui nous permet maintenant de mieux communiquer nos besoins, de s’écouter et de comprendre. Nous avons adoré son approche personnalisée envers chacun de nous et au sein de notre couple. Son côté humain qui nous a vite mis en confiance Paul et moi. Avec Christine c’était facile de s’ouvrir! Nous sommes choyés d’avoir partagé de belles rencontres.
Merci encore pour tout!
Elle a su nous écouter pour ensuite nous amener à réfléchir et à s'exprimer
Sandra et Yannick
Christine est une personne qui a su nous écouter pour ensuite nous amener à réfléchir et à s’exprimer. Ce processus n’est certes pas facile, mais nous avons été en confiance dès notre première rencontre. Son ouverture d’esprit et son empathie font en sorte qu’elle vous guide vers la réflexion qui vous aide à mieux comprendre, et ce, toujours sans jugement. Nous en sommes sortis grandis et mieux outillés pour faire face à la situation, mais aussi à tout ce qui peut venir nous affecter dans la vie de tous les jours. Merci, Christine, d’avoir croisé notre chemin ! Tu es un rayon de soleil qui apporte du positif à notre vie. Ton accompagnement a changé notre parcours pour le mieux, et nous t’en sommes très reconnaissants.
Merci du fond du cœur,
Journée thématique découverte
Découvrez votre vrai moi !
Au Domaine du Mieux-être, je vous offre des journées thématiques sous formes d’atelier sur différents sujets. Sous forme de cabinet publique pour un maximum de 10 clients par atelier, dans un espace convivial et une atmosphère respectueux, les participants partiront à la découverte de la meilleure personne qui soit, eux-mêmes par différente prise de conscience à travers différents exercices suggérés. Ces journées d’atelier sont accueillies dans le respect et la confidentialité par tous et chacun. Ce sont des journées enrichissantes.
- Atelier de croissance personnelle en continu -
( Nombre de places limité! )
